二三文学

字:
关灯 护眼
二三文学 > 没点毛病谁学心理学啊 > 第620章 李玲玲的下个阶段

第620章 李玲玲的下个阶段

第620章 李玲玲的下个阶段 (第2/2页)

虽然说灾区的小孩相对于成年人来说较为稳定,但那也是相比较而言的——这里依旧是充斥着哭闹和喊叫的。
  
  而不管是多喜欢孩子的人,只要在这种环境中工作一段时间,基本上都会变得烦躁起来。
  
  李玲玲没有这样。
  
  她在这个环境中,有一种异常的宁静感。
  
  直到李玲玲安抚好小女孩,看着她跑向其他伙伴,他才缓步走了过去。
  
  “玲玲。”南祝仁的声音一如既往的平稳。
  
  李玲玲闻声转过头,看到南祝仁,眼神微微亮了一下,自然地站起身:“南老师。”
  
  “忙完了吗?方便聊几句?”南祝仁语气温和,带着商量的口吻。
  
  虽然是疑问句,但答案当然是肯定的。南祝仁前几天在做档案来访之余一直也有关注李玲玲的工作动向,知道她的工作规律。
  
  “刚忙完。”李玲玲果然点点头,用手背擦了擦额角的细汗。
  
  两人走到活动区的墙角,和孩子们拉开一个既不会让他们听见谈话内容、自己两人又能够把他们收进眼底的距离。
  
  南祝仁没有急于开口,而是先给了李玲玲几秒钟的沉默。
  
  让她从刚才与孩子互动的高度投入状态中慢慢过渡出来。
  
  随后,南祝仁以一个开放性的、看似随意的问题开始了对话:“这几天在儿童区帮忙,感觉怎么样?”
  
  李玲玲思考了一下,而是尝试着描述自己的感受:“一开始…有点担心,怕自己做不好,也怕…怕看到孩子们害怕的样子,我自己也会变得难受——”
  
  “——毕竟我的情况,南老师你知道的。”李玲玲笑了笑。
  
  她坦诚了最初的恐惧,这本身就是一个积极的信号。
  
  “但是,后来我发现——当我忙着给他们讲故事、陪他们做游戏、处理他们因为想家或者害怕而哭闹的时候……好像就没那么多时间去想自己的事情了。而且……”
  
  李玲玲顿了顿,声音轻了一些:“看到他们慢慢放松下来,对我笑,拉着我的手的时候…心里会觉得,有点暖。”
  
  南祝仁笑着点头,露出一种“我真替你感到高兴”的表情。
  
  【情绪体验与表达能力恢复得不错。】
  
  李玲玲能够具体描述自身情绪“从担心到感到温暖”的变化,并能将情绪与“陪伴孩子”的具体事件联系起来,这表明她开始从创伤性的情感麻木和解离状态中走出,情感体验的范围和深度在拓宽,与现实连接的能力增强。
  
  心里这么想着,南祝仁适时点头,鼓励李玲玲继续说下去。
  
  “然后,我们这里还有个叫‘小娟’的孩子。”李玲玲提到这个名字时,眼神柔和了下来,“她特别怕水,总说看到‘龙绦子’什么的……”
  
  南祝仁眼睛微微一缩,紧接着把内心的波澜按下,继续回到对李玲玲的评估中。
  
  李玲玲继续道:“她现在虽然还是有点怕,但已经愿意让我牵着她的手,在离水边远一点的地方走走了。”
  
  “我告诉她,‘水退了,我们现在很安全,姐姐会陪着你’,她好像…真的能听进去一点了。”
  
  ——这段话比上一段更加重要,因为这意味着李玲玲与他人建立了积极的连接。
  
  她不仅能完成了照顾孩子的任务,还能与特定孩子建立有疗愈意义的、双向的情感连接。这种“被需要感”和“有效帮助他人”的体验,是修复其因【挫折感】和【被抛弃感】而受损的自我价值感的重要途径。
  
  南祝仁总结道:“听起来,你找到了一个既能帮助别人,也能让自己感到安心的方式。”
  
  闲聊式的评估到此结束,目前为止李玲玲的表现都很乐观。
  
  南祝仁话锋一转,语气变得更加正式了一些:“还记得我们上次谈话时你描述的那种感觉吗——胃里像压着一块‘冰冷沉重的石头’,让你‘动弹不得’。”
  
  南祝仁引导她回到之前的核心痛苦体验。
  
  李玲玲的脸上那些温暖的表情逐渐褪去,也变得和南祝仁一样严肃起来。
  
  南祝仁道:“现在,如果让你再次去感受,那种感觉还在吗?”
  
  李玲玲抿了抿嘴唇,然后闭上眼睛。
  
  认真感受了大概三个呼吸的时间之后,她抬头道:“还在。”
  
  “但是……好像没那么冰了,重量也轻了一些。”
  
  南祝仁点头:“还在的话,强度有什么变化?从1到7分,以前是几分,现在是几分?”
  
  “以前……感觉有6分或者7分,现在……大概是3分或者4分。”李玲玲给出了一个范围。
  
  “很好的觉察。”南祝仁先习惯性给上一个【积极关注】,然后继续道,“我记得以前那种‘石头’感觉出现的时候,你是被动承受的……”
  
  南祝仁看着李玲玲。他的下半句话,是想要问李玲玲——现在再出现这种感觉是否会有什么应对举措,比方对自己说什么话、或者把注意力转移到其他地方。
  
  这是在评估来访者是否从完全被症状掌控,发展到能够初步识别并运用一些内在或外在资源来应对痛苦。
  
  但不等南祝仁说完下半句话,李玲玲就抢住了南祝仁一个呼吸的空档。她以为南祝仁问完了,于是快速道:
  
  “现在有时候还是会很难受……但不会像之前那样完全陷进去了。我在那个时候会想起来这里陪孩子们,或者……想起来你之前教给我的,感受呼吸,感受脚踩在地上的感觉。”
  
  “有时候,我也会在心里对自己说,‘水退了,我现在是安全的,我能帮助这些孩子’……”
  
  南祝仁挑了挑眉。
  
  意外之喜。
  
  来访者不但发展出了应对症状的举措,甚至发展出了属于自己的、具有个人意义的应对陈述。
  
  她能够区分过去的创伤记忆和当下的现实,并利用这种现实感来安抚自己。这表明她的现实检验能力在恢复,内在的安全感正在逐步重建。
  
  她在这个阶段疗愈得很好。
  
  现在,可以把她引导进入下个阶段之中去了。
『加入书签,方便阅读』
热门推荐
极品全能学生 凌天战尊 御用兵王 帝霸 开局奖励一亿条命 大融合系统 冷情帝少,轻轻亲 妖龙古帝 宠妃难为:皇上,娘娘今晚不侍寝 仙王的日常生活