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第112章 苏雅到来

第112章 苏雅到来 (第2/2页)

周倩也醒了,轻轻打了个哈欠,眼神还有些迷茫,但声音已经清晰不少:“不睡了,说好要跟你一起锻炼的。”
  
  “对!锻炼!”肖襄像是被按了开关,猛地睁开眼,挣扎着要从温暖的被窝里坐起来,嘴里还嘟囔着,“不能再懒了……不然真成小肥婆了……”话是这么说,动作却透着不情愿的磨蹭。
  
  李渊看着她这副挣扎着与睡魔和温暖被窝作斗争的模样,觉得很可爱。
  
  他率先起身,“那你们慢慢起,我先去把粥煮上。”
  
  等李渊简单洗漱完,走进厨房淘米煮粥,设定好电饭煲时间,再回到客厅时。
  
  肖襄和周倩也已经换好了宽松的运动服,正在卫生间里并肩刷牙。
  
  肖襄嘴里含着泡沫,还不忘对着镜子里的周倩挤眉弄眼,含混不清地说着什么,逗得周倩肩膀直抖。
  
  “来吧,教练,今天准备怎么操练我们?”肖襄漱完口,蹦蹦跳跳地跑到客厅空地上,装模作样地活动着手脚,对着李渊做了个鬼脸。
  
  李渊笑着走过去,站到她们前面:“少贫嘴,今天还是八段锦,跟着我的节奏来,动作要慢,呼吸要匀,感受气息的流动。”
  
  两个小时过去。
  
  【八段锦经验+14】
  
  【传授经验+10】
  
  李渊看着她们香汗淋漓却精神焕发的样子,“来,坐下,我帮你们放松一下肌肉,不然明天该酸疼了。”
  
  他让两女坐在沙发上,自己蹲下身,给两人做了贴身按摩。
  
  放松完毕,粥也煮好了。
  
  三人简单冲了个澡,换上干爽衣服,围坐在餐桌旁吃着清淡暖胃的白粥小菜,商量着一天的安排。
  
  “我待会儿得去趟县里菜市场,今天我叔叔他们回来,我去买点菜。”李渊喝着粥说道。
  
  “行,那我和倩倩就直接去单位了。”肖襄夹了一筷子酱菜,“今天估计又得在各个景点之间跑断腿,希望人别太多。”
  
  周倩点点头:“嗯,你忙你的,我们晚上看情况联系。”
  
  吃完早餐,收拾妥当,差不多八点了。
  
  三人一起出门,在楼下道别。
  
  肖襄和周倩各自开车前往单位,李渊则发动车子,驶向县里最大的农贸市场。
  
  五一的市场人果然很多,李渊目标明确,穿梭在拥挤的人流中,挑选着新鲜的蔬菜、活鱼和肉类,很快几个购物袋就装得满满当当。
  
  十点便回到家了,吴桂兰和奶奶正坐在客厅里看电视,李怀义带着小黄和小黑去水库那边巡查了,妹妹李心怡一家还没到。
  
  李渊提着东西走进厨房,开始分门别类地归置和处理。
  
  一直忙活到11点,李渊刚把最后一道菜的切了放碗里,就听到院子外面传来汽车声音。
  
  他擦擦手走出去,看到坪里停了两辆车,前面是叔叔李达义的大众SUV,后面跟着一辆小巧的宝马mini。
  
  李达义和婶婶周慧已经下了车,正从后备箱拿东西,和迎出去的吴桂兰、奶奶打招呼。
  
  李心怡从mini的副驾驶跳了下来,笑嘻嘻地喊着:“奶奶!伯伯!哥!我们回来啦!”
  
  这时,宝马mini的主驾驶门也打开了,一个身影探身而出。
  
  那女孩约莫二十出头,个子高挑,穿着一身得体的休闲装,棕红色的长发微卷,随意披在肩头,脸上化着淡妆,五官精致明艳,尤其是一双眼睛,秋水盈盈。
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