第249章 膝盖疼不疼 (第2/2页)
“哪一步不对?”
“就是那个……站起来的瞬间。我总是蹲得太久才站起来,晚了一拍,浪就过去了。”
林野没有说话,只是伸手,掌心落在她后腰的位置。
浴巾的面料很薄,隔着那层棉质面料能感觉到她腰线收进去的弧度和皮肤的温度:“站起来的时候,你的核心发力点不在腰,在胯。”
“在胯?”
“你蹲下去的时候,重心在脚掌中央。站起来的时候,不是腰先动,是胯先往前送。腰跟着胯走,重心自然就过渡到前脚掌了。”
他说话的时候,手掌在她后腰上轻轻带了一下,引导她感受那个发力顺序。
郭二佳的身体跟着他手掌的引导微微前倾了一寸,又稳住。
她的呼吸比刚才重了一点点,不是因为动作难度,是因为他手掌贴着她后腰的时候,她感觉到那一小片皮肤的温度在升高。
“……那你再带我试一遍。”
“你确定?”
“确定。”
林野的手从她后腰移开。
她低头看了一眼裹在身上的浴巾,伸手把浴巾的系带解开,棉质面料从她肩膀滑落下去,在腰际堆成一圈浅灰色的织物。
她站起来,转过身,侧对着他,然后重新蹲下去,做了一个冲浪起乘的预备动作。
“你看我这样,对吗?”
林野起身走到她身侧。
手掌落在她髋骨的位置,透过湿润的皮肤,她能感觉到他掌心的温度和湿度,随着她的呼吸频率微幅地起伏着。
“起乘的时候,不用蹲得那么低。”
他的手掌在她腰际微微施力,引导她把重心往前挪,
“放轻松,不用刻意追求高度。”
郭二佳顺着那股力道微微调整了一下膝盖弯曲的角度,把重心往前脚掌的方向挪了一小寸。
她保持这个姿势定住了,呼吸平稳。
“那……需要再起来一点吗?”
林野手掌微微一抬,感受着她重心转移的幅度,等到确认她站稳了才开口:“好,保持住。”
她把目光从自己脚前的地面上抬起来,微微侧头看着他,
“我学会第一步了,你是不是应该告诉我下一步怎么做了?”
林野低头看着她。
郭二佳侧身站在他面前,微微弯曲的膝盖支撑着身体重量,花臂在灯光下泛着湿润的光泽。
她看着他,目光平稳。
林野的手从她腰侧收回来,落在自己裤腰边缘,然后开口:“先记住这个起乘的感觉。明天下水之后,你按照这个节奏来。”
郭二佳直起腰来,赤脚踩在木地板上,脚下的地毯绒毛在她脚趾间微微摩擦。
她笑了一下,嘴角的笑意很淡,但真实。
“那我明天一定好好练。不给你丢人。”
她弯腰捡起滑落到腰际的浴巾重新裹好,走到门口,握住门把手,回头看了他一眼。
林野还站在房间中央,目光落在她身上,没有说话。
她推开门:“晚安,哥。”
“晚安。”
门在她身后合上,发出一声轻微的闭合声。
走廊里的声控灯亮了一下又灭了。
郭二佳裹着浴巾站在门外,低头看了一眼自己胸口那道浅红色的痕迹,把浴巾裹紧了一些,然后朝走廊尽头自己的房间走去。
房间内,林野走到窗边,看着窗外远处那片在月光下泛着银色碎光的海面,浪头正一下一下地涌上沙滩,又退回去,在夜色中重复着永不停歇的节奏。