2186章 双力整合！再次触及跑步的核心区域 (第2/2页)

或者做出怎么样的表情来才合适。
　　
　　因为理智告诉他这不是扯淡吗。
　　
　　你说结合就结合。
　　
　　怎么结合。
　　
　　结合了有什么后果。
　　
　　你知道吗。
　　
　　呃。
　　
　　但是这话。
　　
　　他问不出来。
　　
　　主要是他以前也这么问过。
　　
　　结果人家的回答都是——
　　
　　我知道呀。
　　
　　然后详细列举计划和原理。
　　
　　可是又根本就没有任何论文以及期刊可以查询。
　　
　　这就变成了。
　　
　　如果他没有见过苏神的话。
　　
　　你说是在瞎掰扯，自己一个人在这里异想天开都可以。
　　
　　但唯独对于苏神。
　　
　　他不能这么说。
　　
　　原因很简单，因为他见见过。
　　
　　而且目前为止。
　　
　　这个青年人还从来没有一次没有做到。
　　
　　关键他已经是这个运动科研领域的青年领袖了。那就说明他在这个方面的研究和造诣，比兰迪他们还要高。
　　
　　而且还不是高一点。
　　
　　这是个公认的事情。
　　
　　所以那你也只能理解成。
　　
　　应该是他做出了什么新的研究。
　　
　　得到了什么新的实验结果之类。
　　
　　不过。
　　
　　即便是他也已经渐渐的开始了“无脑”相信苏神。
　　
　　但因为他也是大师级的教练，而且是科学性的大师级教练，有很多东西他要亲眼看到才会真的踏实。
　　
　　不然他的认知和知识都很难允许自己“无脑”接受。
　　
　　即便是这个东西超出了他的认知之外。
　　
　　到底是不是有用的东西，凭借经验和理论，他也能够琢磨出一些。
　　
　　现在怎么说呢？
　　
　　苏神说的是天花乱坠。
　　
　　可是具体会交出什么样的答卷？
　　
　　他也要亲眼看看才知道。
　　
　　当然。
　　
　　他的内心中。
　　
　　也有期待。
　　
　　毕竟能够做到这样事情，集科学理论突破实验研究应用于一身的。
　　
　　也只有他了。
　　
　　垂直力和水平分力联合运用。
　　
　　首先肌肉收缩效率提高！
　　
　　这是因为在在低氧环境下，人体为了维持正常的运动功能，会通过增加无氧代谢供能的比例来弥补有氧代谢的不足。无氧代谢主要依赖磷酸原系统和糖酵解系统，这会使肌肉在短时间内产生更大的爆发力。
　　
　　垂直力和水平分力联合运用。
　　
　　骨骼受力适应性增强！
　　
　　处于高原环境，人体骨骼会因低氧刺激而发生一些适应性变化。
　　
　　成骨细胞活性增加，促使骨骼生长和重塑，骨骼变得更加坚固和致密。
　　
　　在短跑过程中，更坚固的骨骼能够承受更大的冲击力，使得运动员在蹬地时可以更用力，而不用担心骨骼受伤，从而有利于垂直力和水平分力的提高。
　　
　　同时，骨骼的这种适应性变化也会影响到肌肉的附着点和杠杆作用，进一步优化肌肉发力的效果，增强垂直方向的力量传递。
　　
　　垂直力和水平分力联合运用。
　　
　　神经调节能力改善！
　　
　　尤其是高原地段，会刺激人体神经系统，使其对肌肉的控制和调节能力得到优化。
　　
　　使其对肌肉的控制和调节能力得到优化。
　　
　　神经系统会更加敏锐地感知肌肉的状态和运动需求，从而更精确地控制肌肉的收缩和放松。
　　
　　那么这会触及到什么方面呢？
　　
　　对，就是放松。
　　
　　这可以让苏神进一步进入放松跑。
　　
　　而前面就说过了，放松跑，才是人类最没有开发出来的超级核武之一。
　　
　　怎么能做好放松跑。
　　
　　是未来短跑的一个核心命题。
　　
　　博尔特就是因为他的放松跑，天下第一。
　　
　　才造就了他的无敌姿态。
　　
　　苏神已经明白了。
　　
　　放松跑，起码就现阶段而言，不是某一种技术和理论就可以达成的。起码就眼下的科学理论体系中，想要达成这一步，需要的是各个方面的突破和前进。
　　
　　然后利用各个方面的突破和前进带来的效果。
　　
　　一点一点的突破放松跑的体系。
　　
　　强化这个核心。
　　
　　而目前并没有一个方法。
　　
　　就是可以一直训练放松跑，一直到九十九层心法。
　　
　　因此。
　　
　　如何去琢磨放松跑，这也是苏神的主要课题之一。
　　
　　就人类目前的短跑体系来看。
　　
　　放松跑才是真正的宝藏区域。
　　
　　即便是几十年后，这也是最重要挖掘区域之一。
　　
　　因此有人预言，除了基因的强化科技，那未来人类速度大幅度突破也就是可能和放松跑息息相关了。
　　
　　这绝对是苏神认同的事情。
　　
　　要不你看呢，他一直都在攻克放松跑。
　　
　　哪怕是每次多一点。
　　
　　每次多一点。
　　
　　那都可以。
　　
　　放松跑。
　　
　　累积起来。
　　
　　才是他真正想要做的事情。
　　
　　这是最大的核心。
　　
　　砰砰砰砰砰。
　　
　　垂直力和水平分力联合运用。
　　
　　放松。
　　
　　放松。
　　
　　放松。
　　
　　感受着肌肉的变化。
　　
　　苏神在国内比赛是毫无压力的事情。
　　
　　这让他可以最大限度的集中自己的注意力。
　　
　　高原上空气阻力减小助力加速。
　　
　　同样可以放松。
　　
　　使得运动员在起跑后的加速阶段能够更轻松地克服空气阻力，更快地达到较高的速度。
　　
　　更轻松。
　　
　　更容易克服阻力。
　　
　　也意味着。
　　
　　也是放松的一种。
　　
　　根据牛顿第二定律F=ma，其中F是合外力，m是物体质量，a是加速度，在运动员施加的动力不变的情况下，空气阻力减小意味着合外力增大，加速度增大，从而能够更快地提高速度，进而增加水平方向的分力。
　　
　　有研究对比了平原和高原地区短跑运动员的提升速度阶段，发现高原地区运动员在相同时间内达到的速度更高，水平分力也相应更大。
　　
　　为什么？
　　
　　其实就是。
　　
　　更容易突破阻力限制。
　　
　　在高原上更轻松释放肌肉力量。
　　
　　更容易。
　　
　　放松跑啊。
　　
　　砰砰砰砰砰。
　　
　　苏神感受着自己的状态。
　　
　　他在这里把垂直力和水平分力利用各种技术联合起来提高掌控度。
　　
　　最核心的关键。
　　
　　就是放松。
　　
　　他坚信。
　　
　　对于这两个短跑里面最重要的力如果运用好。
　　
　　那肯定可以让自己更省力。
　　
　　更舒服。
　　
　　更轻松。
　　
　　想要对冲博尔特这个世界第一的天赋和能力。
　　
　　放松跑。
　　
　　怎么可能少的了。
　　
　　这可是人家也持有的第一利器啊。
　　
　　放松。
　　
　　砰砰砰砰砰。
　　
　　十米过去。
　　
　　苏神继续领跑。
　　
　　这……
　　
　　有点快啊。
　　
　　已经有人看到了一点端倪。
　　
　　砰砰砰砰砰。
　　
　　又是十米过去。
　　
　　除了赵昊焕进入优势区还可以顶住，其余人都被继续拉开。
　　
　　“苏神暴力拉开！”
　　
　　“他今天跑得感觉……格外的轻松！”
　　
　　这话没错。
　　
　　杨剑这一句话。
　　
　　其实已经点到了核心。
　　
　　因为事实意义上。
　　
　　就是轻松啊。
　　
　　对比之前轻松了不少啊。