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2282章 一场超越决赛的半决赛

2282章 一场超越决赛的半决赛 (第2/2页)

布雷克今年更加看重赵昊焕的实力。
  
  这不仅仅是赵昊焕今年再次打破个人Pb。
  
  还有一个最大的问题就是。
  
  赵昊焕年轻。
  
  起码比鲍威尔和盖伊这些已经33岁左右的人。
  
  要年轻多了。
  
  20多岁,绝对有着更好的续航,身体机能以及能量储备。
  
  再说这几年,他也在技术改动。
  
  有两年都没怎么比赛。
  
  今年一开始没几场比赛就打破了自己的个人最好成绩,这充分说明了一个问题……
  
  这家伙的技术大改。
  
  应该是成功了。
  
  如果是这样的话。
  
  那就更需要引起他的注意。
  
  紧随布雷克之后入场的,是另一位牙买加传奇选手……
  
  阿萨法·鲍威尔。
  
  人称鲍老三。
  
  毕竟在这个世界线上,他经常拿到铜牌。
  
  那这么来看的话,就不是鲍老五。
  
  反而变成了鲍老三。
  
  至于盖伊,他因为拿过大赛的金牌。
  
  就不会有这么惨的略带调侃的外号。
  
  毕竟有句话说的好,你的名字可能会取错,但是你的外号……
  
  基本不会出错。
  
  不过鲍威尔在这个时间线上的待遇和荣誉要比之前好多了。
  
  这让他的心态也好了不少。
  
  只见鲍威尔身着牙买加绿黄黑的运动服,虽然已经33岁,但他的身材依旧保持得很好,岁月似乎没有在他身上留下太多痕迹。
  
  他的入场相对低调,没有布雷克那样的气场,但依旧吸引了观众的目光,毕竟他也曾经是世界纪录保持者。
  
  虽然没保持多久就是了。
  
  鲍威尔走到热身区后,先是缓慢地绕着场地走了一圈,活动着身体,同时观察着其他选手的热身情况。
  
  一圈走完后,他停在原地,开始进行关节活动。他先是转动手腕和脚踝,然后是肩部和腰部,每一个动作都缓慢而细致,仿佛在检查着自己身体的每一个“零件”。
  
  确保它们在比赛中能够正常运转。
  
  到底还是年纪大了,需要好好检查检查。
  
  关节活动结束后,鲍威尔开始进行针对性的腿部训练。他坐在地上,双腿伸直,双手握住脚掌,身体缓慢前倾,感受着小腿肌肉的拉伸。
  
  随后,他侧卧在地上,双腿弯曲,上方的腿缓慢抬起,再缓慢放下,激活着臀部肌肉。
  
  接着,他又做起了单腿深蹲,一只脚站立,另一只脚抬起,身体缓慢下蹲,再缓慢站起,每一次深蹲都做得极为稳定,展现出强大的核心力量和腿部力量。
  
  腿部激活结束后,鲍威尔开始进行摆臂练习。他双脚分开与肩同宽,身体微微前倾,双臂自然弯曲,然后开始快速摆臂,摆臂的幅度大而有力,节奏稳定,每一次摆臂都与腿部的动作相配合。
  
  仿佛在提前演练着比赛中的跑姿。
  
  他的摆臂动作极为标准,肘部弯曲角度稳定,手臂摆动的轨迹呈完美的弧线,展现出他多年训练沉淀下来的技术功底。
  
  热身过程中,鲍威尔始终保持着沉稳的心态,动作不急不躁,每一个细节都处理得恰到好处。
  
  他知道,自己的优势在于前30米的加速,最多也就是60米。
  
  所以他在热身中格外注重腿部爆发力的激活,为比赛中的启动做好准备。
  
  都比了这么多年,对于自己的技术风格,对于自己主要对手的技术风格肯定早就已经了然于胸。
  
  没有什么好改动的。
  
  当鲍威尔进行摆臂练习时,美国选手泰森·盖伊也踏入了热身区。
  
  盖伊身着蓝色运动服,胸前印着美国国旗的标志,他的身材匀称,肌肉线条流畅,虽然已经33岁,但依旧保持着强大的竞争力。
  
  起码在美国本土是这样。
  
  他刚一入场,便向观众席挥手致意,脸上露出了微笑。
  
  甚至有一丝洒脱。
  
  这和他以往那些略带严肃的赛前准备不一样。
  
  其实不一样才是对的,因为盖伊今年就没打算自己要出什么成绩,也没有一个具体的目标。
  
  他已经感觉到自己的身体撑到莫斯科之后到了极限。
  
  即便是休养了两年,恢复了不少,那也是对于日常生活,对于极限强度的逼迫来说,他自己都没有在想过这个问题。
  
  再说现在美国队的老大哥不是加特林吗?
  
  让他去挑这副担子好了。
  
  有了这个想法,盖伊自然参赛的心情比较轻松。
  
  也有心情和其余人互动。
  
  露出笑容是必然的事情。
  
  因为一个人要是心情不好,他是很难笑得出来的。
  
  笑得出来的话,也比哭还难看。
  
  盖伊这个明显不是这样。
  
  只见盖伊走到热身区后,先是做了几个深呼吸,然后开始进行动态拉伸。他双腿前后分开,呈弓步姿势,前腿膝盖弯曲,后腿膝盖抬起,双手放在前腿膝盖上,身体缓慢前倾,感受着大腿前侧肌肉的拉伸。
  
  随后,他换腿,重复同样的动作,每一次拉伸都保持20秒,确保肌肉充分放松。接着,他做起了侧弓步,双腿向两侧分开,身体向一侧弯曲,感受着大腿内侧肌肉的拉伸,动作舒展而自然。
  
  动态拉伸结束后,盖伊开始进行速度训练。他先是进行了几次原地的快速踏步,步频极快,双脚快速交替落地,手臂自然摆动,调整着身体的节奏。
  
  随后,他开始进行短距离的加速跑,从热身区的一端开始,逐渐加速,到中间位置时达到最快速度,然后缓慢减速,每一次加速跑都展现出强大的加速能力。
  
  他的启动虽然不快,步频不算高,但步幅大,摆臂动作协调,完美展现了他作为美国短跑名将的技术特点。
  
  加速跑结束后,盖伊走到场边,拿起水瓶喝了一口水,然后开始进行核心激活。
  
  他躺在地上,双手放在身体两侧,双腿伸直,然后缓慢抬起,再缓慢放下,锻炼着腹部肌肉。
  
  随后,他又做起了平板支撑,双手撑在地上,身体保持平直,核心肌群紧绷,每一次坚持都在30秒以上,展现出强大的核心力量。
  
  可以看到四巨头对于这场比赛起码都是很重视的。
  
  有4个和自己名气相当的人在这里。
  
  那谁也不能保证自己就可以稳稳进入决赛。
  
  那就需要认真准备。
  
  杨剑的话来说就是——
  
  “这一场半决赛,恐怕都要比以前的决赛还要好看。”
  
  这其实是理所当然的事情。
  
  以前奥运会纪录,世锦赛纪录才多少?
  
  决赛就是没有现在的半决赛好看。
  
  而且别说这一场半决赛。
  
  其余的几场半决赛,可能除了第2组差点意思。
  
  其余的都充满了强度。
  
  即便是第2组,那加特林也是跑出了9秒75的恐怖成绩。
  
  所以你想想看,这半决赛的强度能不大吗?
  
  这半决赛的观赏性能不高。
  
  不过4个巨头放在一组的情况。
  
  那的的确确是历史上头一回。
  
  这怕不得杀的血流成河。
  
  “赵昊焕在这一组的压力恐怕会有一点大,如果放在其余组会比较轻松一些。”
  
  “不过……”刘祥话风一转,道:“越是这样的比赛,就越是考验运动员能力的时候。”
  
  “如果你是想成为一个超越优秀的运动员。”
  
  “那这就是你的这种必经的一道门槛。”
  
  “我相信赵昊焕。”
  
  “是可以的。”
  
  刘祥的话,因为是正在现场解说。
  
  所以赵昊焕。
  
  其实也听得清清楚楚。
  
  而此时此刻他的内心。
  
  无独有偶。
  
  还真是这么想的。
  
  而且这一枪。
  
  他要争取的是……
  
  以前没有想要争取的位置。
  
  他要在这一枪。
  
  争夺C位。
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