2207章 极致爆发！弯道极速的爆发密码！！！ (第2/2页)

充分根据根据向心力公式F=mv/r，速度越快、弯道半径越小，所需的向心力就越大来作用。
　　
　　通过调整身体倾斜角度和蹬地、摆臂动作，巧妙地利用地面的反作用力和自身的肌肉力量来提供足够的向心力。
　　
　　确保在弯道上的高速稳定奔跑。
　　
　　周兵这里，似乎也是在告诉所有人。
　　
　　这么多年。
　　
　　我在苏神系。
　　
　　我在二沙岛。
　　
　　也不是吃素的。
　　
　　我也是。
　　
　　读了书。
　　
　　看了报。
　　
　　研究了苏神论文的好孩子！
　　
　　可惜。
　　
　　他们都做的很好了。
　　
　　却还是。
　　
　　和前面的苏神。
　　
　　差距明显。
　　
　　主要是苏神这一枪。
　　
　　实在是。
　　
　　太快了点！
　　
　　尤其是到了弯道途中跑，苏神两世经验结合起来，让他宛如绝世高手，打通了任督二脉，真正意义上领悟了什么叫做“弯道天赋”。
　　
　　现在的他。
　　
　　才是真正的圆月弯刀。
　　
　　不加引号的那一种。
　　
　　砰砰砰砰。
　　
　　弯道加速。
　　
　　下肢蹬伸肌群，舒展！
　　
　　股四头肌前侧与腘绳肌后侧形成“牵张-收缩循环”。
　　
　　腘绳肌被动拉长储存弹性势能，启动瞬间股四头肌快速向心收缩，同时腘绳肌协同制动膝关节过度伸展，形成“弹性耦合”效应，使蹬地力量提升。
　　
　　砰砰砰砰。
　　
　　弯道加速。
　　
　　前脚掌蹬离落地，胫骨前肌与腓骨长肌在踝关节处形成“扭矩平衡”，避免足内翻或外翻，确保力量沿胫骨-股骨-髋关节垂直传导。
　　
　　砰砰砰砰。
　　
　　继续加速。
　　
　　三角肌前束前摆与背阔肌后摆形成对抗肌群协调。
　　
　　肱二头肌屈肘与肱三头肌伸肘处于“等长收缩准备态”。
　　
　　每次单复步苏神肱三头肌都快速向心收缩推动小臂后摆。
　　
　　同时前锯肌拉动肩胛骨前伸。
　　
　　使摆臂幅度比直臂起跑增加15°-20°，这叫做肩关节冠状面角度变化。
　　
　　来了。
　　
　　极速区。
　　
　　即将到来。
　　
　　苏神这里这么做，主要是为了试一试。
　　
　　让弯道爆发，更加强势。
　　
　　毕竟直道六秒爆发都稳定第三阶段，甚至到了第三阶段的新巅峰。
　　
　　弯道极速，怎么也不能拖后腿是不是？
　　
　　弯道加速的单侧肌群特异性激活！
　　
　　离心力对抗！
　　
　　下肢联合分工！
　　
　　内侧腿胫骨后肌、趾长屈肌为主导。
　　
　　通过足弓内侧蹬地产生向内的水平分力，抵消离心力的横向位移。
　　
　　臀中肌前束收缩使髋关节内旋，辅助身体向内倾斜。
　　
　　速度更进一步。
　　
　　但还不够。
　　
　　还要更多。
　　
　　外侧腿腓骨短肌、腓骨长肌发力，足外侧蹬地产生向外的反作用力。
　　
　　与内侧腿形成“扭矩对”。
　　
　　维持身体沿弯道切线方向前进。
　　
　　速度更快了。
　　
　　但……
　　
　　还不够。
　　
　　还要更快！
　　
　　躯干旋转肌群的协同！
　　
　　腹内斜肌与腹外斜肌形成“螺旋稳定结构”。
　　
　　弯道跑时，右侧腹内斜肌与左侧腹外斜肌同步收缩，使躯干向左旋转约8°-12°，相对于矢状面，减少离心力对脊柱的剪切力。
　　
　　同时为摆臂动作提供核心支撑。
　　
　　还不够。
　　
　　快了。
　　
　　但还不够！
　　
　　还要更多！
　　
　　苏神蹬地力量通过“足-小腿-大腿-髋关节-躯干”的刚性链传递。
　　
　　摆臂姿势使肩胛骨固定，前锯肌、菱形肌收缩，形成“上肢-躯干”刚性连接，避免能量向上肢发散。
　　
　　再利用核心螺旋筋膜链，锁住不崩。
　　
　　如果按照理论上而言。
　　
　　此时地面反作用力经下肢传导至躯干的效率可达……92%！
　　
　　螺旋筋膜链的弯道转向协同！
　　
　　弯道极速你们都捣鼓出来了新的个人模型。
　　
　　难道。
　　
　　苏神。
　　
　　就没有嘛？
　　
　　现在。
　　
　　就是和大家正是见面的时候！
　　
　　弯道极速神经-筋膜-力学的三维整合机制！
　　
　　建立新的曲臂起跑-筋膜激活-重心调控的闭环控制系统！
　　
　　神经驱动层！激活！
　　
　　曲臂姿势通过本体感受器激活前表筋膜链的张力感受器，向中枢传递“适宜张力”信号，抑制过度低重心的姿势代偿。
　　
　　筋膜传导层！激活！
　　
　　后表筋膜链的弹性回能与螺旋链的扭力矩传递，协同曲臂摆臂的角动量，形成多方向动力耦合，将自己重心调控的能量消耗降低25%以上。
　　
　　力学输出层！激活！
　　
　　曲臂摆臂的角动量与筋膜链弹性势能叠加。
　　
　　使启动阶段水平冲量提升至正常值的112%。
　　
　　弯道跑动时的向心力储备增加30%。
　　
　　都搞定后，配合前面的低重心切入弯道。
　　
　　配合场地的buff！
　　
　　苏神就像是找到了什么感觉。
　　
　　嘭！
　　
　　弯道极速神经-筋膜-力学的三维整合机制！
　　
　　激活！！！
　　
　　这带来的直接效果就是——
　　
　　弯道六秒爆发。
　　
　　第三阶段！
　　
　　解放！
　　
　　而且。
　　
　　还是那种。
　　
　　摸到了开关按钮的解放！
　　
　　巨大的能量，就像是在苏神身体里面升腾了起来！
　　
　　宛如烈性炸药，一环接一环在身体里面爆炸！
　　
　　苏神整个内心，都在大吼。
　　
　　痛快的大吼。
　　
　　这感觉……
　　
　　飞一般！
　　
　　根本。
　　
　　就抑制不住！
　　
　　控制不了！！！
　　
　　“苏神……”
　　
　　“苏神弯道大爆发了！”
　　
　　“他继续加速，暴力甩开了所有人！”
　　
　　“是所有人！！！”
　　
　　“这一刻，就像是一柄长刀！”
　　
　　“划过弯道！！！”
　　
　　“无人可挡啊！！！”
　　
　　怎么……
　　
　　怎么做到的？
　　
　　他。
　　
　　他怎么弯道……
　　
　　也极速大爆发了？？？
　　
　　极速？
　　
　　弯道极速。
　　
　　也大涨了吗？？？
　　
　　就算是袁郭强看着。
　　
　　都感觉。
　　
　　内心难以平静。
　　
　　百米大突破。
　　
　　难道200米也要大突破吗？
　　
　　他到底什么时候才能看到极限呀？
　　
　　极限？
　　
　　苏神也不知道。
　　
　　但。
　　
　　反正不是现在吧。
　　
　　ps：感谢中国中期盟主的打赏！！！！！！
　　
　　小紫拜谢盟主大佬咯！！！！
　　
　　过五一，看苏神，俺加速更新中哈！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！